Duygusal Kontrol Ve Kendi Kendine Motive Olabilme Teknikleri Eğitimi

Kişisel stres ve olumsuz tutumlar kişilerin sahip oldukları yetenekleri perdeleyerek performanslarını önemli ölçüde sınırlandırabilmektedir. Olumlu tutumlar ise kişilerin bireysel potansiyellerini azami ölçüde kullanabilmelerine büyük katkılar sağlamaktadır.

Duygusal Kontrol Eğitimi ile, duygusal kontrol ve problemlerin çözümü konusunda kazanılan bilinçle duyguların daha iyi yönetilebilmesi, dolayısıyla da çevre ile daha sağlıklı iletişim kurabilen bireyler olacaksınız.

Tutum, kişinin fiziksel ve zihinsel özelliklerinin önüne geçebilecek kadar önemlidir. Olumlu bir tutum, kişilik özelliklerini yükseltebilir. Kişiler stres nedeniyle zihinsel ve fiziksel olarak çöküntü yaşamakta; bu da performans düşmesine sebebiyet vermektedir. Bu eğitim sonunda katılımcılar, olumlu tutumun sağlam iletişim kurma ve problem çözümüne ulaşmadaki değerini kavrayacaklardır.

 Duygusal Kontrol Eğitim İçeriği 

• Korkuların Aşılması.
• Bedenin Sağlıklı Ve Güçlü İşleyişi.
• Yaşam Kalitesinde Artış.
• Çatışmaların Çözümü.
• Yeni Çözümler Ve Bakış Açıları Kazandırma.
• Özel Yeteneklerinizin Keşfedilmesi.
• Belirsizlik Ve Kaos Dönemlerinde Dengede Kalma Becerisinin Artışı.
• Süratli Ve Kolay Öğrenme Becerisi
• Fizyoloji
• Duyguları Yönetmek
• Duygusal Değişim Süreci
• Motivasyon Teorileri
• Motivasyon Uygulamaları
• Yeniden Çerçeveleme
• Swish Tekniği
• Kişisel Tarihi Değiştirme
• Ağrı Ve Yorgunluk Geçirme Teknikleri
• Motivasyon
• Olumlu Duyguları Yaratmak Ve Artırmak
• Mükemmellik Çemberi
• Olumsuz Duyguları Azaltmak Ve Yok Etmek
• İlgili Ve İlgisiz Konuma Geçmek
• Alt-Modaliteler