Konsantrasyon Atölyesi, her türlü düşünme, öğrenme, dinleme ve izleme faaliyeti sırasında program katılımcılarının dikkatini ve konsantrasyonunu en üst düzeye çıkarmak üzere tasarlanmış; güncel bilimsel verilere, test, alıştırmalara, sınıf içi ve dışı egzersizlere dayalı bir eğitim programıdır.
EĞİTİMİN AMACI
•Dağınık ve dağılan kafaları toparlamak
• Ayrıntılara odaklanmaya yardım etmek
•Girilen sınavlarda metinlere dikkat etmeyi öğrenmek
• İnternet, televizyon, sesler gibi dikkat dağıtıcılara karşı verilen savaşı kazanmak
• Okuduğumuzu aklımızda tutmayı başarmak
•Hayatı sanki o anda sadece çalıştığınız konu varmış gibi yaşayabilecek bir güç kazanmak
•Çalışmalarımızda bir akış içinde kendimizi bulmak
Günümüzde insanların gerek sanal gerekse gerçek hayatta maruz kaldı dikkat dağıtıcıların karşısında yaşadıkları konsantrasyon sorunlarını en aza indirmek
EĞİTİM DETAYLARI
|
PROGRAM İÇERİĞİ
1.Kendini Tanı
2. Konsantrasyon ve Dikkat
3. Dikkat Eksikliği, Hiperaktivite , Özgül Öğrenme Güçlüğü
4. Başarı ve Odaklanma
5. Etkili Beyin Kullanımı
6. Etkili Hafıza Kullanımı
7. Özgürleşme – Bilinçaltı
8. Konsantrasyon Arttırma Teknikleri
9. Akademik Konsantrasyonu Geliştirme Teknikleri
10.Profesyonel Konsantrasyonu Geliştirme Teknikleri
11.Kendi Kendine Koçluk
12.Kişisel Plan Yazımı